Rýžový salát se zeleninou

13.07 2015|Rizoto
Rýžový salát se zeleninou

Jste-li na dietě, pak určitě oceníte recept Jarmily Mandžukové - rýžový salát se zeleninou. Jednoduchý recept vás zasytí a vaše tělo vám bude vděčné za dávku vitamínů.

Ingredience na rýžový salát se zeleninou:

  • 200 g uvařené rýže
  • 100 g sterilované kukuřice
  • 1 menší pórek
  • 1 - 2 natvrdo uvařená vejce
  • 1 kapie

Zálivka:
  • 2 - 3 lžíce zakysané smetany light
  • sůl
  • špetka cukru
  • citronová šťáva
  • pažitka nebo cibulová nať

Příprava rýžového salátu se zeleninou:


1. Vychladlou sypkou rýži zlehka promícháme s kukuřicí bez nálevu, pórkem pokrájeným na tenká kolečka, plátky vajec a kapií nakrájenou na nudličky.

2. Vše zalijeme dobře ochucenou zálivkou a znovu zlehka promícháme. Salát necháme v chladnu odležet a podáváme s celozrnným pečivem.

Zdroj: Jarmila Mandžuková - Hubneme konečně s rozumem

Rýžový salát se zeleninou. Jste-li na dietě, pak určitě oceníte recept Jarmily Mandžukové - rýžový salát se zeleninou. Jednoduchý recept vás zasytí a vaše tělo vám bude vděčné za dávku vitamínů.
Nejlepší recept

 301 
  Komentáře
YouTube video
Přidat obrázek
PŘIDAT KOMENTÁŘ