Rizoto s krevetami a špenátem
Dýňové rizoto pro vegetariány
Italské rizoto se šunkou
Rizoto s lososem a rukolou
Smažená rýže
Krevetové rizoto z divoké rýže
Rizoto s červenou čočkou a zeleninou
Lososové rizoto s hráškem
Dýňové rizoto pro vegetariány
Italské rizoto se šunkou
Rizoto s lososem a rukolou
Smažená rýže
Krevetové rizoto z divoké rýže
Rizoto s červenou čočkou a zeleninou
Lososové rizoto s hráškem
Rizoto s krevetami a špenátem
Rizoto s krevetami a špenátem je jednoduché a rychlé. Pokud hledáte recept na lehký a zdravý oběd, pak je to ten pravý.
Ingredience na rizoto s krevetami a špenátem:
- 500 g rýže arborio
- 50 g anglické slaniny (tenké plátky)
- olivový olej
- 3 stroužky česneku
- 60 g listového špenátu
- 400 g předvařených oloupaných krevet
- 2 lžíce másla
- chilli koření
- sůl
- drcený barevný pepř
- 1,2 l zeleninového vývaru
- 60 g parmazánu
Příprava rizota s krevetami a špenátem:
1. Rozmražené krevety necháme na cedníku okapat a oschnout. Nasypeme je do misky, přidáme k nim 2 lžíce oleje, lehce poprášíme chilli kořením a promícháme. Necháme asi hodinu v chladu odležet.
2. Ve větším hrnci nebo kastrolu zahřejeme asi 2 lžíce oleje, přidáme na proužky nakrájenou slaninu a osmahneme dokřupava.
3. Přidáme nadrobno pokrájený česnek, rýži a za stálého míchání společně osmažíme, cca 3 minuty.
4. Zalijeme vývarem, osolíme, přikryjeme pokličkou a vložíme do trouby vyhřáté na 170-180°C. Po 30 minutách troubu vypneme, ale neotvíráme a necháme rýži ještě 10 minut dojít.
5. Na pánvi rozpálíme máslo, přidáme naložené krevety, osolíme a za častého míchání osmažíme dorůžova. Pokud krevety pustí vodu, necháme ji vydusit.
6. Hotovou rýži nejdříve promícháme a načechráme (nesmí být rozvařená ani tvrdá), postupně vmícháme obsah pánve s máslem a krevetami, špenát a nastrouhaný parmazán. Podle chuti přisolíme a opepříme.
Autor: Dája
Rizoto s krevetami a špenátem je jednoduché a rychlé. Pokud hledáte recept na lehký a zdravý oběd, pak je to ten pravý. Rizoto se špenátem a krevetami
Nejlepší recept
347
Komentáře
YouTube
Obrázek
PŘIDAT KOMENTÁŘ