Tofu na rajčatech

06.09 2015|Bezmasá jídla
Tofu na rajčatech

Tofu na rajčatech je chutný bezmasý pokrm, který podáváme s celozrnnými těstovinami. Hodí se k obědu i k večeři.

Ingredience na tofu na rajčatech:

  • 200 g přírodního tofu
  • hrst sušených rajčat
  • 1 plechovka krájených rajčat (400 g)
  • 2 lžíce sojové omáčky
  • 1 lžička oregana
  • 1 lžička sušené bazalky
  • 1 cibule
  • 3 stroužky česneku
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 100 g celozrnných těstovin

Příprava tofu na rajčatech:


1. Tofu nakrájíme na kostičky a promícháme se sojovou omáčkou a oreganem. Necháme asi půl hodiny marinovat.

2. Cibuli nakrájíme nadrobno, česnek na plátky. Na pánvi zahřejeme olej a cibuli s česnekem opečeme. Přidáme celý obsah plechovky, odleželé tofu, sušená rajčata, bazalku, promícháme a krátce povaříme.

3. Nakonec vmícháme uvařené scezené těstoviny.

Autor: Eva

Tofu na rajčatech je jednoduchý pokrm, který si zamilují hlavně vyznavači bezmasé kuchyně. Tofu na rajčatech podáváme s celozrnnými těstovinami
Nejlepší recept

 301 
  Komentáře
YouTube video
Přidat obrázek
PŘIDAT KOMENTÁŘ