Vaječná omeleta se špenátem - ideální ke snídani

24.06 2015|Bezmasá jídla
Vaječná omeleta se špenátem - ideální ke snídani

Klíčovými složkami naší dnešní vaječné omelety se špenátem budou brambory, cibule a vejce. Pro lepší chuť přidáváme i špenát. Vaječná omeleta se špenátem je ideálním pokrmem ke snídani.

Ingredience na vaječnou omeletu se špenátem:

  • 5 vajec
  • 300 g brambor
  • 1 pórek
  • 150 g špenátu
  • olivový olej
  • 1/2 lžíce drceného kmínu
  • 2 stroužky česneku
  • sůl a pepř


Příprava vaječné omelety se špenátem:


1. Špenát povařte ve vroucí, osolené vodě asi minutu. Poté jej vyndejte, opláchněte studenou vodou a vyždímejte. Nákrájejte jej a dejte stranou.

2. Na olivovém oleji osmahněte kostičky brambor a pórek. Pečte asi 8 minut, dokud brambory nezměknou.

3. V misce smíchejte vejce, sůl a pepř. Přidejte bramborovou směs a špenát a kmín.

4. Rozehřejte na pánvi olivový olej a nalijte na něj výslednou směs. Smažte 5 až 8 minut.

5. Poté omeletu otočte a smažte dalších pět minut.

Autor: JaDa

Vaječná omeleta se špenátem - ideální ke snídani. Klíčovými složkami naší dnešní vaječné omelety se špenátem budou brambory, cibule a vejce. Pro lepší chuť přidáváme i špenát. Vaječná omeleta se špenátem
Nejlepší recept

 300 
  Komentáře
YouTube video
Přidat obrázek
PŘIDAT KOMENTÁŘ